Tu miedo ¿es a (…)?

Para. Alto. Detente. Stop.

Por un momento, quédate con el pensamiento de estas letras que estás leyendo.

Bien sea desde el portátil, el teléfono o el dispositivo que uses, presta atención en tu mente solamente a esto.

Deja de pensar en qué has hecho durante el día, o qué vas a hacer después, o mañana.

¿A qué tienes Miedo? Por AsunAdá

Libérate de tu mente. Respira profundamente y, por tres veces inhala y exhala intensamente. Cuando hayan transcurrido esas tres respiraciones sigue respirando a tu ritmo, no lento ni rápido, como sientas que has de hacerlo en este ahora.

Tómate un tiempo así, respirando a tu ritmo contigo. Inhala y exhala por la nariz.

Y si puedes, ten las piernas y brazos sin cruzar, y la espalda recta. No importa si estás sentado o tumbado.

Y ahora, respira y piensa en este momento de Tu Vida:


¿A QUÉ TIENES MIEDO?

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Alegría en el día

Llegar a ver quién eres, puede resultar fácil.


Quizá no lo es tanto, el hecho de tomar las riendas, dejando atrás lo que no te pertenece, lo que te desvía, de tu propósito.

Y es que en la vida, la actitud ante ella misma es la puerta al desarrollo personal. Es la opción de hacer, seguir o retomar en las lecciones que traes para esta vida.

Los Alegres tocando por BOA Vila, Pontevedra. Por AsunAdá

Se trata de ser el Ser que eres en la mejor versión.

Y entonces, ser desde nosotros. Porque cuando tenemos clara la identidad a la cual representamos, la hacemos consciente para vivir, porque así es la experiencia, la Vida.

Te pido que seas Tú.

Que lo hagas desde ti, conociéndote. Sabiendo qué quieres y hacia dónde quieres ir.

¿Está tu cuerpo, dispuesto a hacer, lo que tu corazón te diga?


¡Cuéntame! Nos leemos en los comentarios.

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Seguir, es el camino

La vida es cuestión,
de perspectiva.
De cómo la miras,
y desde dónde.

También lo es, de cómo en realidad la ves, y de cómo reaccionas ante las circunstancias que aparecen y son, en tu realidad.

Y es que en tu despertar, en el crecimiento personal y espiritual, como en la propia vida, siempre cada detalle y paso, depende solamente de ti. De las decisiones que tomas en cada instante, y de las que dejas pasar. De las que te abstienes, sin tomarlas pues o sin ser consciente de que son, o de que existen.


Tal vez porque pensaste que quizá, en que esta ocasión, no es tu camino a seguir, no es para ti.

Y sigues con tu trayecto, para seguir avanzando.

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Si tú te escuchas, el resto, es ajeno

Hablar o callar sin decir
o,
decirlo todo,
aún sin ser escuchado.

En ocasiones tienes todo tan claro, que resulta imposible de alcanzar ese lugar en el que hacer que la verdad salga a luz siendo comprendida por eso, permaneces en el silencio de tu propio camino, aunque sea un sendero aparentemente sin salida.

En otras ocasiones te preguntas el motivo de tus decisiones, del porqué no han sido otras o de sí tardarás mucho en despertar completamente y, te das cuenta de que cada una de tus preguntas tiene respuesta si, y todas están en ti.

La vida se ha vuelto efímera y cambiante, como lo ha sido realmente desde siempre, pero tú no era capaz de aceptar esa situaciones que te alejaban de pensamientos sanos hacia ti mismo. Por eso te has abandonado todo este tiempo a vivir entre mentiras, creadas por ti o, en las que te has ido sumergiendo y de las que poco a poco, vas queriendo salir con más fuerza si es posible. Pues has llegado al lugar en que no hay retorno, para dejar de Vivir tu Vida desde Tu Verdad. La Dicha de ser tú, te concede la Magia de la propia existencia.

¿Te atreves a seguir investigando tu camino?

Cuando no te escuchan, piensa en sí tú te escuchas. Si es así, si ciertamente te escuchas, es momento entonces de soltar, de deja ir lo que no te corresponde, porque es de otros.

Presta atención a tu interior y Ámate como si sólo existiera este presente aquí y ahora.

¡Gracias! Canalización 🤲🏻
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Observa tu interior, para conocerte

Cuando mirar se ha convertido en observación de uno mismo.

No importa ya lo que exista en sí fuera, sino lo que nace dentro.

Se ha comprendido que es desde ese estar en uno, que brota la Magia,


la vida como tal experiencia abierta a ser vivida,


sin expectativas, sin esperar,


Y sobre todo, sin juzgar.

Cuando dejas de juzgarte, puedes dar el siguiente paso, el de no juzgar al resto.

Cara de maniquí con caja de texto: MɪʀAʀ SE ʜA COɴVEʀTɪDO Eɴ OʙSEʀVACɪóɴ DE UɴO MɪSMO, ɪMPOʀTA ʟO QUE ɴACE DEɴTʀO

Ni a las personas, ni a los hechos por su categoría en la que han sido marcados, pues nadie sabe de uno, más que uno mismo, y con esa circunstancia es que uno conoce, para qué ha pedido vivir y experimentar todo cuanto le llega.

Y si aún no entiendes qué te ocurre, quizá y es tiempo para que tomes la decisión de pararte a conocerte más.


El tiempo, aún sin existencia plena, también tiene límites.

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Liderando tu borrasca interna

Autorretrato en la playa con camiseta pintada byAsunAdá y caja de texto "apaciguar las alas libres" por AsunAdá


Y entonces,
la lluvia se apoderó de su llanto
haciendo, que su calma
se fuese haciendo más y más firme
en su interior.

Aún podía sonreír,
desde su profundo mar de lágrimas
que,
se unía suavemente con el bullicioso
ruido de la caída,
sobre el asfalto,
de la intensa borrasca.

Lo que en un principio le parecía,
un domingo lleno de tristeza, penurias y desazón,
cobró brillo sin dudar ni un instante,
al pensar en viajar,
hacia el lugar
en que apaciguaban sus alas
libres, en el mar.

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Presta atención a tus miedos

Una ocasión más para compartir, para estar contigo y, para estar sinceramente en ti, a solas.

¿Te permites estar contigo, o te da miedo conocerte?

Bicicleta en un garaje interior sol, con caja de texto: "el universo te da aquello le trasmites quieres" canalización por AsunAdá

En ocasiones procuramos estar más tiempo fuera de nosotros para no hacer consciente nuestra realidad, para escaparnos de las posibilidades que podemos tener, para descubrir qué hemos de cambiar porque sí, aunque no queramos hacer caso, sabemos que algo no marcha como debiera ser.

Si estás feliz en tu día a día, con tu vida, con tus experiencias en sí dice de ti que si estás cumpliendo con el,propósito de tu vida, al menos si estás viviendo coherentemente acorde a ti y a tus decisiones. Por el contrario, si te castigas aún siendo en silencio con tu vida, párate a hacer caso a tus elecciones porque, ahí está tu verdad.


Tienes lo que pides. Es decir, que tus pensamientos son los creadores de tus experiencias y, aunque creas querer algo distinto, es esa manera en que piensas, pides o crees dónde estás cometiendo el error.

El universo te da lo que le trasmites que quieres obtener.
De ahí que sea vital para ti, saber qué quieres y, pedirlo del modo correcto.

¿Te llega correctamente lo que pides?

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