Equilibrarse en el día a día es fácil. Cuando eres consciente de que necesitas en ti esa Paz interior que alimenta a tu Esencia, entonces sí.
Y es que para lograrlo, desde la consciencia plena, puede ser algo tan sencillo como estar presente en tu instante y así, poder descubrir que todo lo que existe nos enseña, tanto como si se trata de tus sentimientos, dolores, molestias o, si se trata del entorno. La naturaleza nos ofrece infinitas oportunidades para sentirla, para aprender, para lograr estar en el momento en que estamos, si aprendemos a disfrutarla.
Cuando paseas, simplemente estando presente en tus pasos, en el camino, en lo que va sucediendo contigo, podrás hacer consciente la realidad en que estás y, respirar lentamente en la calma de tu pasear.
Aprovecha tus pasos, al igual que puedes hacerlo con tu respiración, para estar en el presente y centrarte, tal una meditación andando se tratase.
Déjate guiar, por la Sabiduría que emana de ti.
Canalización 🤲🏻 ©AsunAdá Siempre enAmor Agradecida
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